Det har inte blivit fullt så mycket träning dessa veckor, men vecka 6 såg ut så här:
Måndag: gym
Tisdag: bodypump
Onsdag: vila
Torsdag: vila
Fredag: vila
Lördag: vila
Söndag: löpning ca 40 min har jag för mig strax över 6km
Denna veckan såg ut som följer:
Måndag: vila
Tisdag: bodypump
Onsdag: vila
Torsdag: fotbollsträning
Fredag: vila
Lördag: 4km löpning och ett mag/ryggpass på gymmet
Söndag: 2h fotbollsträning
Ptja var väl egentligen vecka 6 som inte riktigt gick som det var tänkt men nu är jag på G igen
Veckan som kommer har jag en hel del träning inbokad. Måndag, tisdag, torsdag, fredag och söndag
bådar gott.
Hoppas jag känner mig piggare i benen nästa vecka, denna har varit lite seg. Hade planerat att ta ett löppass i lördags men väl på gymmet och på löpbandet kändes det inte alls nå bra, blev trött fick håll så efter jag sprungit ungefär 4km tyckte jag att det fick duga och sedan tog jag ett mag/ryggpass på gymmet vilket var grymt skönt faktiskt.
Nej nu ska jag återgå till filmen på femman, dirty dancing <3