Då har ytterligare en vecka passerat på detta år. Det går fort nu, mycket som händer spännande
Veckans träning blev väl mer eller mindre som planerat.
Måndag: vilodag
Tisdag: dag: 30min cykel + 30 min core. Kvällen: 90 minuter intensiv stavgång
Onsdag: vilodag
Torsdag: fotbollsträning ute!!
Fredag: 30 min cykel + 30 min core
Lördag: vilodag
Söndag: dag: fotbollsträning inriktning fys. kväll: 45 min cykel
Så allt som allt en bra träningsvecka skulle jag säga
Veckan som kommer ska bli riktigt spännande. Återkommer med mer detaljer kring vad som händer i livet förutom träning längre fram
nu äre dags att hoppa i sängen strax å kolla på lite tv å bara mysa innan det blir dags för sova.
Lifes good kan jag lova iaf
Godnatt!